Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение

Получение розмаринового экстракта, его характеристики и сочетания с другими эфирными маслами

В процессе поэтапного очищения натуральных компонентов на выходе получается розмариновое масло. В ход идут все части растения: листва, молодые побеги, цветы.

Чтобы получить 1 мл маслянистого экстракта, необходимо переработать не менее 1 кг натурального компонента. На подготовительной стадии чаще всего применяется специальная технология – холодный отжим. В некоторых случаях масло добывают паровой дистилляцией.

Благодаря свойствам розмарина, его применение в косметологии дает хорошие результаты. Масло обогащено полезными минералами, например:

  • Кальций.
  • Медь.
  • Фосфорные соединения.
  • Селен.
  • Натриевые и калиевые соли.
  • Цинк.
  • Железо и др.

Из витаминного комплекса – это группа B, PP, E, A, C. Масло успешно применяют при массаже, включают в состав косметических средств от веснушек, пигментированных пятен. Из масла делают маски для укрепления волос, омоложения кожи, восстановления дермы и других лечебных процедурах.

Свойства

  • Выводит избыточную жидкость;
  • Устраняет воспалительные процессы;
  • Снимает отечность при беременности, покраснения кожи;
  • Антисептик;
  • Из организма выводит вредные соединения;
  • Замедляет окислительные процессы;
  • Снимает болевой синдром при ревматизме, спазмы;
  • Убивает вредную микрофлору, бактерии;
  • Активизирует регенерацию клеток;
  • Нормализует работу желудка и всего тракта;
  • Стабилизирует работу сердца, печени, сердечнососудистой, нервной и половой системы.
Улучшает кровообращение

Область применения

По своей природной структуре розмариновое масло биологически очень активно. Поэтому его необходимо использовать с осторожностью. Иногда организм может естественно выражать некоторые реакции. Например, при наружном применении это может быть легкое жжение поверхности кожи. В душной душевой кабинке от крепкого эфирного запаха может закружиться голова.

Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение

В медицине и косметологии не рекомендуется использовать розмариновое масло в чистом виде. Его обязательно нужно разбвлять. Особенно важно соблюдать это правило, если предполагается применение для кожи лица, области декольте или шеи. Эфирное масло заранее смешивают с базовым составом и только после этого наносят на кожу. Достаточно всего лишь капнуть несколько капель в шампунь, крем или подготовленную в ванне воду и эффект вас удивит.

Масло розмарина обладает рядом целебных свойств.

Эфир полезен:

  • при нарушениях памяти (улучшает кровоснабжение головного мозга) и концентрации внимания;
  • болях различной природы (действует как анестетик, влияя на обмен различных нейромедиаторов);
  • психических нарушениях (аромат розмарина улучшает настроение, помогает справиться с апатией, депрессией);
  • воспалительных и инфекционных заболеваниях (подавляет рост патогенной флоры);
  • длительно незаживающих ранах (стимулирует регенерацию тканей);
  • болезнях желудочно-кишечного тракта (нормализует перистальтику, способствует стабилизации уровня ферментов);
  • эректильной дисфункции (действует как природный афродизиак).

Эти свойства розмаринового концентрата обусловливают его обширное применение для профилактики и лечения различных заболеваний.

Покупать масло розмарина нужно только в аптеке. Бутылочка с эфиром должна быть выполнена из темного стекла. Так полезные свойства сохраняются гораздо дольше.

При покупке необходимо обратить внимание на характерный аромат. Запах настоящего концентрата слышен даже сквозь закрытую упаковку. Он травянистый, терпкий, с камфорными нотами.

Цвет эфира может быть различным. Чаще он светло-зеленый. Кроме того, масло имеет слегка тягучую консистенцию. Если содержимое флакона очень жидкое, скорее всего его разбавили.

Также важно обращать внимание на срок годности. Эфир не должен храниться более 24 месяцев. Иначе его полезные свойства улетучиваются.

Масло розмарина

Ароматную «душу» розмарина извлекают из его листьев и цветущих побегов паровой дистилляцией. В результате этой процедуры из растительного сырья выделяется бесцветный или светло-жёлтый жидкий экстракт, имеющий сильно выраженный мятно-травянистый, горьковато-пряный запах с лёгкими древесными и бальзамическими нотами. Такой букет определяется специфической смесью альдегидных, кетоновых, эфирных, спиртовых и терпеновых компонентов.

Розмариновое масло прекрасно сочетается с эфирными экстрактами любых цитрусовых, а также ароматическими эссенциями ладана, чабреца, кедра, базилика, мирта, имбиря, вербены, герани, мяты перечной и лимонной, корицы и гвоздики. Благодаря этому оно нашло широкое применение в косметологии.

Бодрящая свежесть розмарина абсолютно несовместимас эфирными продуктами успокаивающего действия – как валерианой, так и лавандой.

Применение масла розмарина

Рослый средиземноморский кустарник розмарин («морская роса») с узкими листочками и синими цветами своим мощным приятным запахом вдохновляет, питает и лечит человека ещё с античных времён. В то время как атлетов, блиставших силой мышц, увенчивали лавром, мудрые греческие философы носили розмариновые венки, проясняющие сознание и улучшающие память.

В Средние века с помощью розмариновых курений отгоняли нечистую силу и противостояли эпидемиям, а на исходе Средневековья, в XIV веке, знаменитый алхимик Раймунд Луллий с помощью дистилляции паром впервые выделил эфирное масло розмарина.

В наши дни эта квинтэссенция «морской росы» используется в медицине и ароматерапии, в косметологии и кулинарии. Свежий и сильный розмариновый запах вносит свою яркую ноту в ароматную продукцию прославленных парфюмерных домов Lancome, Guerlain, YvesSaintLaurent, Rochas, NinaRicci, Givenchy.

Плантации розмариновых кустов для получения эфирного масла в промышленных масштабах высажены во Франции, на Балканах и в Тунисе.

Масло розмарина – средство от множества болезней. Рецепты на основе этого ингредиента чаще всего можно встретить в рамках народной медицины. Также эфир применяют в косметологии. С его помощью можно обогатить практически любое средство.

Кроме того, розмариновый эфир активно используется для ароматизации. В лампу добавляют 2–3 капли концентрата, смешанного с водой. При желании можно сочетать его с цитрусовым экстрактом. Такая терапия улучшит настроение, придаст сил и энергии.

Для приготовления ароматической ванны необходимо добавить в горячую воду 3–4 капли концентрата. Эта процедура не только улучшит настроение, но и благоприятно скажется на состоянии кожи.

В народной медицине

Среди народных лекарей и знахарей эфир розмарина известен как противовоспалительное, болеутоляющее, тонизирующее средство. Его также активно используют при острых респираторных инфекциях.

Для профилактики сезонных заболеваний эфиром обрабатываются средства защиты (маски) или личной гигиены (платки). Для детей можно сделать ароматический медальон, подобный тому, который изготавливают из лука и чеснока.

При выраженном катаральном и интоксикационном синдромах рекомендуется делать ежедневные ингаляции. Для этого необходимо добавить 2–3 капли эфира в литр воды. Раствор готовится на водяной бане.

При осложненном течении заболевания (фарингита, тубоотита, сопровождающегося глухостью, бронхита) рекомендуется принимать эфир внутрь. В чай или воду добавляют 1 каплю масла. Смесь употребляют 2 раза в день, после еды.

Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение

Этот же рецепт используют при кишечной колике и метеоризме. Активные вещества нормализуют моторику, препятствуют излишнему газообразованию. Курс лечения не должен длиться более 21 дня.

При головных болях и нарушениях работы вегетативной нервной системы активно применяются ингаляции и ванны с маслом розмарина. Подобные процедуры снизят эмоциональное и физическое напряжение, помогут быстрее восстановить силы.

Также розмариновый эфир эффективен при эректильной дисфункции. Он помогает снять излишнее напряжение и раскрепоститься. Для этого масло можно применять как внутрь, так и в виде ингаляций.

В косметологии

Эфирное масло розмарина используется для лица, тела, а также волос и ногтей. Оно обладает тонизирующим, питающим и обеззараживающим действием. Однако эфир розмарина является потенциальным аллергеном. Поэтому применять его следует с осторожностью.

Розмариновый концентрат крайне полезен для кожи лица. Благодаря своему бактерицидному действию он эффективно борется с различными воспалениями и высыпаниями. Особенно хорошо эфирное масло справляется с черными точками, угрями, постакне, куперозом.

При единичных высыпаниях эссенцию можно наносить точечно, непосредственно на очаг. Для лучшего эффекта необходимо пройти курс процедур. В среднем длительность лечения составляет от 15 до 20 дней.

Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение

При множественных и распространенных высыпаниях рекомендуется делать маски с розмариновым концентратом или обогащать им средства для ухода за кожей. Для устранения проблемы достаточно добавить пару капель эфира в свой крем. Готовый состав наносится на кожу утром и вечером.

При куперозе тактика лечения будет отличаться. Аргановое или оливковое масло смешивают с эфиром розмарина в соотношении 25:1 (на одну чайную ложку основы приходится около 3–4 капель эссенции).

Пораженные участки необходимо обрабатывать 2–3 раза в день. Этот рецепт можно использовать и для лечения рубцов или шрамов.

Эфир розмарина также благотворно влияет на состояние тела. Чтобы подтянуть проблемные участки или избавиться от целлюлита, необходимо регулярно проводить массаж с применением эссенции.

В жирный крем или в растительное масло необходимо добавить 3–4 капли концентрата. Кожу тщательно растирают и разминают. После окончания процедуры целебный состав можно оставить до полного впитывания.

Чтобы усилить рост волос и улучшить состояние шевелюры в целом, розмариновую эссенцию можно добавлять в обычные маски или шампуни. Она улучшает питание волосяных луковиц и регулирует выработку кожного сала.

Для усиления роста волос делают следующую маску: столовую ложку репейного масла смешивают с 3 каплями эфира. Готовую смесь наносят на корни волос на 30–50 минут. После окончания процедуры голову необходимо тщательно вымыть. Уже после нескольких применений волосы станут меньше выпадать, приобретут здоровый блеск.

Эфир розмарина считается лечебным ингредиентом, но его можно добавлять в свой уход в качестве профилактического средства.

Масло розмарина для волос

Розмариновое масло обладает способностью изнутри восстанавливать волосы. Используя его в различных комплексных масках, можно вернуть локонам былую красоту и природный блеск. Также оно способно оздоравливать не только волосы, но кожу головы, влияя на волосяные луковицы и устраняя себорею.

Масло розмарина для волос применяется в лечебных целях в виде масок. Делать их рекомендуется не более 1 раза в семь дней. Ниже рассмотрим несколько рецептов.

Розмариновое масло активно воздействует на волосяные луковицы, при этом происходит усиленное питание и укрепление волос в целом.

Наносите маску на влажные волосы

Необходимые компоненты для приготовления маски:

  • Майский или липовый мед (жидкий) – 2ст.л.
  • Масло касторовое – 1ч.л.
  • Масло репейное – 2ч.л.
  • Розмариновый эфир – 5-6 капель.

Пояснительные действия, как необходимо использовать состав:

  1. Подготовленные компоненты соединяют в миске и тщательно перемешивают до однородности.
  2. Применение маски очень простое: слегка подогретую целебную смесь наносят на волосы, начиная от роста волосяных луковиц, и заканчивая кончиками.
  3. Голову прикрыть полиэтиленом, а сверху махровым полотенцем.

Маску выдерживают около часа, затем волосы необходимо промыть под теплой водой.

Укрепляем волосы

Для увлажнения сухих волос и активизирования волосяных фолликул подойдет такой рецепт:

  • Репейное масло – 2 ч.л.
  • Куриный желток – 1 шт.
  • Эфирное розмариновое и кедровое масло – по 2-3 капли.

Полезные свойства и рецепты применения масла розмарина в косметологии

Применение:

  1. Домашний куриный желток смешать с маслами и взбить блендером.
  2. Смесь втереть в волосы. Следить за равномерным распределением.
  3. На час прикрыть полотенцем, а затем вымыть с шампунем.

Масло розмарина для лица

Обеспечить красоту и продлить молодость кожи можно, применяя масло розмарина для лица, области шеи, декольте. Использование этого компонента не вызовет трудностей. Попробуйте взять за основу любой питательный крем для лица (50 г), и добавить в него несколько капель розмаринового эфирного масла. Затем тщательно перемешать субстанцию, получившуюся кремовую основу переложить в отдельную баночку и закрыть крышкой.

Если у вас жирная кожа, то использовать крем с маслом розмарина желательно через день. При сухой коже процедуры рекомендуют проводить 1 раз в день на протяжении 7 дней.

От прыщей

Масло из розмарина – это целебная лекарственная смесь, которая эффективно снимает воспалительные процессы, борется с бактериальной флорой. Помимо этого, растение способно быстро очистить и восстановить обменные процессы на клеточном уровне.

При кожных недостатках рекомендуется применять маски с маслом розмарина от прыщей и пятен после прыщей, угревых высыпаний.

Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение
Перед использованием олии на лице проведите тест на аллергию

Необходимые компоненты:

  • Персиковое или тминное масло – 1ч.л.
  • Розмариновое масло – 3 капли

Буянов Олег

После смешивания состав можно использовать по назначению.

  1. Перед нанесением масел поверхность должны быть очищена и сухая.
  2. Маслянистый состав взболтать для идеального смешивания. Смочить ватную палочку, а затем точечно смазывать места, где образовались прыщи.

Этим средством рекомендуется пользоваться несколько раз на день.

Основные свойства

Паровой экстракт «морской росы» имеет широкий спектр действия на человеческий организм:

  • снимает боль и спазмы, но при этом не успокаивает, а бодрит;
  • стимулирует активность нервной системы;
  • нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и выделительной системы;
  • дезинфицирует кожу и слизистые оболочки;
  • приводит к норме функции сердечно-сосудистой системы;
  • оптимизирует кровообращение, в том числе, мозговое;
  • ускоряет процессы клеточного обмена и регенерации;
  • лечит органы дыхания;
  • является естественным антидепрессантом и афродизиаком.

От растяжек и рубцов

Стрии, они же растяжки, внешне портят кожу женщин, хотя физических неудобств они не доставляют. Для эффективной борьбы с ними необходимо заранее купить в аптечном киоске такие средства:

  • Розмариновое масло – 2 капли
  • Масло авокадо – 1мл
  • Масло из виноградных косточек – 1мл
  • Апельсиновое масло – 2капли.

Компоненты смешать в небольшом стеклянном флаконе. Для подогрева поставить на 20 секунд в микроволновую печку. Помните, что маслянистые растворы эффективнее воздействуют на кожу в теплом виде, поэтому показано перед процедурой хорошо распарить кожу в душе.

Достоинства и недостатки

Благодаря уникальным ценным свойствам, эфирный экстракт розмарина успешно применяется в бытовых, косметических и терапевтических целях. Этот ароматный натуральный эликсир:

  • оздоровляет кожу головы, усиливает рост волос;
  • разглаживает морщины, в том числе, достаточно глубокие;
  • снимает воспалительные процессы, подсушивает прыщи;
  • избавляет от головных болей, нормализует пониженное и «прыгающее» давление;
  • помогает улучшить самочувствие, повышает работоспособность;
  • облегчает состояние при насморке и заболеваниях верхних дыхательных путей;
  • придаёт прочность стенкам кровеносных сосудов, улучшает состояние при варикозном расширении вен;
  • оздоровляет воздух в помещении;
  • активизирует интимную жизнь.

Вместе с тем, это природное средство имеет следующие специфические особенности:

  • Усиливает чувствительность кожи к солнечному свету. Поэтому косметические смеси с розмарином не следует использовать даже за 2-3 часа до выхода на открытый воздух в погожие дни;
  • Терпкий экстракт при нанесении на кожные покровы чаще всего вызывает небольшое жжение. При чувствительной коже раздражение всё же оказывается слишком сильным.

 Чтобы удостовериться в индивидуальной переносимости масла розмарина, наносят каплю экстракта на внутреннюю сторону запястья. Если воспалительная реакция не проходит в течение суток, следует отказаться от использования этого экстракта в качестве косметического средства.

От купероза

С возрастом с кожей могут возникать разные неприятности, она истончается, слабеет сосудистая система, что может негативно отразиться на коже. Например, возникает купероз в виде мелкой сосудистой сетки.

Буянов Олег

Стенки сосудов по разным причинам могут терять эластичность. В дальнейшем такое положение приводит к их расширению. Капиллярные сетки чаще всего проявляются в местах с тонкой кожей. Например, от проявлений купероза страдает поверхность лица.

Справиться с сосудистыми звездочками и другими проблемами поможет розмариновое масло. Его изготавливают из ароматных частей растительности – это цветочные корзинки, молодые побеги, сочная листва, а иногда и корешки. Масло приятно пахнет, справляется со своими функциями, хотя и может обладать небольшим раздражающим эффектом.

Список эффективных смесей, содержащих эфирное масло розмарина, чрезвычайно широк. Несколько конкретных рецептов дают некоторое представление о богатом потенциале этого продукта.

  • при нервном истощении рекомендованы ванны с десятью каплями эфирного препарата розмарина на 200 л воды;
  • при головной боли 25 мл подсолнечного масла с 1 мл эфирного розмаринового экстракта следует втереть в кожу головы;
  • для заживления язв и нарывов на них накладывают на полчаса тёплый компресс с тремя каплями масла розмарина.
  • Масляная маска для жирной и проблемной кожи: нанести на очищенную кожу лица 10 мл масляного экстракта виноградных косточек с двумя каплями эфирного экстракта розмарина, через 40 минут снять бумажной салфеткой. Профилактически это средство применяют дважды в неделю, а в лечебных целях – ежедневно.
  • Антицеллюлитный массаж: каждый день после душа порцию массажного средства с 3-4 каплями препарата розмарина втирать в целевые участки в течение 10 минут. Результат становится заметным через две недели.
  • Омолаживающая маска: смешать 3-4 капли масла розмарина с 10 мл масла шиповника, нанести на лицо и шею на 45 минут, затем остатки масляной маски удалить салфеткой. Применять ежедневно.
  • Эфирное масло розмарина для волос в количестве 5 капель растворяют в 250 мл минеральной воды и применяют для ополаскивания после мытья дважды в неделю в течение трёх месяцев. Волосы становятся гораздо гуще и здоровее.

Применение масла для лица:

  • Для увлажнения воздуха и оздоровления верхних дыхательных путей используют следующую лекарственную смесь для аромалампы: по капле эфирных масел горной сосны, пальмарозы и шалфея с тремя каплями препарата розмарина и тем же количеством эфирного экстракта лимона.
  • При бессоннице эффективен такой состав: 3 капли можжевельника, по две капли апельсина и жасмина с одной каплей розмарина.
  • Нормализует пониженное давление ароматическая смесь масел тимьяна (3 капли), розмарина (2 капли), герани 2 капли).

Противопоказания

Кроме случаев индивидуальной непереносимости, эфирный препарат розмарина противопоказан при:

  • возрасте до 7 лет;
  • беременности и лактации;
  • эпилепсии и предрасположенности к судорогам;
  • употреблении алкоголя;
  • воспалительных заболеваниях кожи (экземах, псориазе);
  • повышенном давлении и хронических болезнях сердечно-сосудистой системы;
  • аутоиммунных заболеваниях;

Следует также учесть, что экстракт «морской росы» полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов.

Дозировки

Мощный концентрат розмарина применяется в чистом виде только для смазывания прыщей и небольших участков повреждённой кожи. В остальных случаях его используют в умеренных количествах:

  • для ароматизации воздуха — от трёх до пяти капель на площадь 15 квадратных метров;
  • в смесях для ингаляций – до 3 капель на 1-2л нагретой воды;
  • в аромакулонах – не больше 3 капель;
  • для массажа — до 7 капель на столовую ложку основного масла;
  • для ванн – до 7 капель на молочный, медовый или соляной эмульгатор. Затем состав растворяют в полулитре воды и вливают в ванну;
  • при полосканиях – до 5 капель на 250мл тёплой воды;
  • для компрессов — по 5-7 капель на литр тёплой воды;
  • при растираниях — 7 капель на чайную ложку основного масла;
  • для аппликаций понадобится до 8 капель на чайную ложку основного масла;
  • обогащают косметические средства 2-3 капли розмаринового экстракта на одну чайную ложку основного крема.

От целлюлита

В борьбе с целлюлитом розмарин можно использовать в качестве эфирного масла для массажа. Для этого добавьте 6-8 капель масла в привычный крем или эмульсию и приступить к массажу.

Ароматерапия розмарин Полезные свойства и применение
Избавиться от целлюлита получиться только при комплексном подходе

Второй не менее дейвенный способ борьбы против елюлита — это обертывание с применением эфирного масла розмарина:

  • 2 ст. л. оливкового масла.
  • 7-8 капель розмарина.
  • 7-8 капель лимонного сока.

Все тщательно смешайте и разотрите проблемные зоны. Потом оберните тело пленкой и хорошо накройте теплым одеялом. Через час примите теплый душ.

Доказано, что розмарин плодотворно влияет на иммунную систему, при этом приходит в тонус весь организм. Масло из этого растения быстро заживляет раны, благодаря антибактериальному и противовоспалительному свойству. Растение в комплексном подходе помогает:

  • избавиться от целлюлита;
  • жировых складкок;
  • выровнять рельеф;
  • омолаживает кожу;
  • активизирует кровообращение.

Отзывы об эффективности.

Характерный сильный запах, жжение при нанесении на кожу в чистом виде, высокая лечебная и косметическая эффективность, а также благотворное действие аромата, стабилизирующее психику – основные свойства препарата, которые отмечает большинство пользователей, применяющих эфирное масло розмарина в лечебных и косметических целях.

Если эффект от применения препарата отсутствует, это, как правило, связано с низким качеством масла либо с заменой его раствором синтетического ароматизатора. Главным ориентиром для выбора качественного продукта является цена.

 10 мл натурального тунисского эфирного масла розмарина стоит в среднем 300 рублей

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Полезный инфопортал